Moment mal! Anregungen für ein spirituelles Leben Ein Online-Angebot auf den Internet-Seiten des Bistums Speyer

Moment mal! sind 28 knappe Anregungen für ein spirituelles Üben - ähnlich wie bei Exerzitien im Alltag.

Ziel dieser Übungen ist ein bewussteres, lebendigeres Leben. Ein Leben, wie es unserer Überzeugung nach von Gott her geschenkt und gefördert wird. Moment mal! übt deshalb auch in den Kontakt mit Gott ein und führt zu persönlichem Beten hin.

Wenn Sie diese spirituellen Übungen für sich erproben wollen, brauchen Sie dafür vier Wochen lang jeden Tag einige wenige Minuten. Einen Moment mal . Sie können überall üben: zu Hause, im Büro, in der Straßenbahn, beim Spazieren gehen oder beim Bügeln... Und wenn etwas von dem Geübten in ihrem Tag weitergeht oder wiederkehrt, umso besser! Üben geschieht durch Wiederholen.

Wenn durch diese Übungen Fragen in Ihnen entstehen, irgendetwas Belastendes auftaucht, Gesprächsbedarf sich ankündigt, so sprechen Sie eine Seelsorgerin oder einen Seelsorger in ihrer Nähe an oder nutzen Sie die Möglichkeit von Geistlicher Begleitung .

Immer am 1. eines Monats beginnt Moment mal! von neuem. Jeden Tag finden Sie hier einen Text mit einer Anregung für eine kleine geistliche Übung . 

Sie können aber auch das gesamte Material auf einmal herunterladen und selbst auf die Tage verteilen.

Sie finden die Internetseiten unter
www.bistum-speyer.de, Menü Spiritualität/Exerzitien/Moment mal!